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在宅ワーク、暮らし、美容、健康など働くアラフォー女子(おなご)の生態や日々思っていること

「 運動不足を簡単に解消 」 一覧

700円で意識が変わる!運動不足解消のために必要なのはこれでした

1日中パソコンの前でカタカタしているのが私の仕事です。いや、たまに取材に行ったり勉強会や交流会的なものに参加したりもしますが。 もともと運動という運動はニガテな私、こんな仕事をしているとますますもって ...

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